Ellbogenbandage elastisch grün

Beschreibung

Feine, elastische Ellbogenbandage mit stützender Zuggurtung

Die feine, elastische Ellbogenbandage bietet gezielte Unterstützung und Stabilität für den Ellbogen. Dank der integrierten, elastischen Zuggurtung wird die Muskulatur unterhalb des Ellbogens optimal gestützt, was zur spürbaren Entlastung der Muskelansätze im Ellbogen beiträgt. Dank des elastischen Bandes kann diese Zuggurtung individuell eingestellt werden.

Highlights der Bandage:

• Entlastung und Unterstützung: Die Bandage stützt den Ellbogen bei allen Bewegungen. Durch die spezielle Zugtechnik im unteren Teil kann die Muskulatur stabilisiert stabilisiert werden und reduziert dadurch die Belastung des Muskelansätze am Ellbogen.
• Perfekt für Sport und Alltag: Die Bandage sorgt für zusätzliche Stabilität bei sportlichen Aktivitäten und körperlicher Belastung, lässt aber denoch genügend Bewegungsfreiheit zu.
• Komfortabler Sitz und angenehmes Material: Elastisches, feines Material passt sich angenehm an die Armform an und sorgt für sicheren Halt ohne Verrutschen.

Anwendung:

Ellbogenbandage über den Ellbogen legen und so stark anziehen wie es für Sie angenehm ist.

Reinigung:

Ellbogenbandage mit warmen Wasser und mildem Waschmittel von Hand waschen. An der Luft trocknen lassen.

Wie können Ellbogenschmerzen entstehen:

Tennisellbogen, Tennisarm plagt nicht nur Tennisspieler

Ein Tennisarm entsteht durch dauernd wiederholende Bewegungen aus dem Handgelenk. Dies kann im Sport, aber auch berufsbedingt passieren. Zum Beispiel beim verwenden einer horizontalen PC Maus.

Das Problem ist, dass während die Hand in hochgezogener Stellung arbeitet, die Streckmuskulatur verkürzt und verspannt und die Faszie unnachgiebig wird. Es entsteht eine Dysbalance zwischen der Beuge- und der Streckmuskulatur. So kommt es zu einer Überbelastung am Ansatz des Streckmuskels und beim Knochenvorsprung auf der Aussenseite des Ellenbogens. Das Gehirn bemerkt die Schädigung und sendet Schmerz an diesen Ort.

Auszug aus meinem Buch „Leben ohne Schmerzen“ | Copyright Karin Schöchlin

Golferellenbogen plagen nicht nur Golfspieler

Natürlich leiden nicht nur Golfspieler an einem Golferellenbogen, sondern auch viele andere Menschen aus verschiedenen Berufs- und Sportbereichen.
Durch sich wiederholende Bewegungen im gleichen Ausmass, aber auch durch häufiges Betätigen der PC-Maus, entstehen Verkürzungen und Verspannungen in der Unterarmmuskulatur, dadurch wird auch die Faszie unnachgiebig, was zu einer ständigen Reizung des Sehnenkomplexes am inneren Knochenvorsprung des Ellenbogens führt. Es entsteht eine Dysbalance zwischen der Beuge- und der Streckmuskulatur. Das Gehirn erkennt, das Schaden entstehen kann und sendet Schmerz an diese Stelle.

Das Wichtigste ist nun die Ursache, Verspannungen und Verkürzungen der Muskulatur zu eliminieren, welche zu einem Tennisellbogen oder zu einem Golferellbogen führen.

Auszug aus meinem Buch „Leben ohne Schmerzen“ | Copyright Karin Schöchlin

Dies geschieht vor allem über einfache Veränderungen, Bewegungen und durch Optimierungen im Alltag