Beschreibung
Das Ballkissen bei Kreuzschmerzen, Lendenwirbelsäulenschmerzen, LWS-Syndrom, Lumbago, Lumbalgie, Hexenschuss, Ischias und allen Arten von Rückenschmerzen
Wieso ist das Sitzen bei Rückenschmerzen auf einem Ballkissen so wichtig?
Der untere Teil der Wirbelsäule, das Kreuz, ist in der heutigen Zeit besonders belastet, weil wir viel zu viel und falsch sitzen. Aber auch eine falsche Schlafhaltung ist an Rückenschmerzen beteiligt. Schlafen Sie auch in einer sogenannten “Embriostellung”, ziehen also die Knie an? Diese falsche Sitz- und Schlafhaltung führt zu Verkürzungen auf der Vorderseite des Körpers. Das betrifft vor allem die Bauchmuskulatur und den Hüftbeuger. Zwei starke Muskeln, welche dadurch ununterbrochen Zug und Druck auf die Wirbelsäule ausüben. Dem muss die Rückenmuskulatur entgegenwirken. Dies führt dann zu Verspannungen und schlussendlich zu Blockierungen. Bandscheiben kommen so unter viel zu viel Druck, wodurch ein Bandscheibenvorfall entstehen kann.
Das Hirn erkennt, dass so Schäden an Wirbelsäule und Bandscheiben entstehen können und sendet deshalb Schmerz in den Rücken.
Dies können Sie durch das Sitzen auf dem schmerzfrei-shop.ch Ballkissen verbessern!
Deshalb ist es enorm wichtig bei allen Arten von Rückenschmerzen das schmerzfrei-shop.ch Rückenkissen zu benutzen:
- Aktives Aufrichten des Kreuzes
- beweglich bleiben während dem Sitzen, dadurch wird die Wirbelsäule immer beweglicher
- Wirbelsäule und Kreuz werden entlastet
- Entspannt die Muskulatur
- macht die Faszie beweglicher
- lindert oder eliminiert die Schmerzen
- bessere Konzentration
- bessere Durchblutung im Rücken
Ballkissen bei Hexenschuss
Der Hexenschuss macht seinem Namen alle Ehre
Der Schmerz schiesst schnell und äusserst schmerzhaft ins Kreuz. Meist kann man nicht mehr gerade stehen, weil schon kleinste Bewegungen extrem schmerzhaft sein können. Beim Hexenschuss handelt es sich «nur» um eine extreme Verkrampfung der Muskulatur. Der Hexenschuss entsteht meist durch jahrelange Fehlbelastung, welche vor allem mit unserem viel zu vielen und falschen Sitzen und einer falschen Schlafhaltung zu tun hat. Das Wichtigste ist nun die Ursache, welche zu diesen Verspannungen und Verkürzungen führt, zu eliminieren.
Dies können Sie durch das Sitzen auf dem schmerzfrei-shop.ch Ballkissen verbessern!
- Aufrichten der Wirbelsäule
- Entspannung der verspannten Muskulatur
- Mobilisation der blockierten Wirbelsäule
- Kräftigung der Muskulatur
- Verbesserung der Durchblutung
Ich habe das Ballkissen allen meinen Patienten mit Rückenschmerzen und Hexenschuss in der Physiotherapie empfohlen.
Dies ist ein Auszug aus meinem Buch “Leben ohne Schmerzen” / Copyright Karin Schöchlin
Ballkissen bei Beckenschmerzen, dazu gehören auch die Schmerzen in den Iliosakralgelenken, kurz ISG genannt
Die Ursache von Beckenschmerzen ist praktisch immer eine Überbelastung durch zu langes Sitzen. Wenn wir die korrekte Stellung vom Becken im Stand anschauen und dies vergleichen mit der Beckenstellung im Sitzen, dann fällt uns sofort auf, dass das Becken in die falsche Richtung schaut.
Es kippt nach hinten und muss von der Muskulatur gehalten werden. Durch diese Fehlhaltung wird die Muskulatur überlastet, verspannt und verkürzt.
Dadurch kann an den Beckengelenken Schaden entstehen. Das Hirn sendet deshalb Schmerz ins Becken.
Dies können Sie durch das Sitzen auf dem schmerzfrei-shop.ch Ballkissen verbessern!
- Aufrichten des Beckens
- Bewegung während des Sitzens in alle Richtungen, was die Beckengelenke mobilisiert
- Kräftigung der Muskulatur
- Verbesserung der Durchblutung
Ich habe das Ballkissen allen meinen Patienten mit Beckenschmerzen in der Physiotherapie empfohlen.
Dies ist ein Auszug aus meinem Buch “Leben ohne Schmerzen” / Copyright Karin Schöchlin
Ballkissen bei Ischias
Der Ischias zeigt sich durch äusserst starke Schmerzen, welche vom unteren Rücken über das Gesäss ins Bein ziehen. Dies praktisch immer nur auf einer Seite. Der Ischiasnerv ist der längste, grösste und dickste periphere Nerv des Menschen. Er verläuft unter dem grossen Gesässmuskel und durch das grosse Sitzbeinloch. Stark beteiligt am Ischias-Schmerz sind die völlig verhärteten Gesässmuskeln. Diese drücken den Nerv in der sogenannten Piriformis-Lücke ab und erzeugen so die unangenehmen Schmerzen.
Das viel zu viele und falsche Sitzen führt zu Verkürzungen auf der Vorderseite. Dies betrifft vor allem die Bauchmuskulatur und den Hüftbeuger, zwei äusserst starke Muskeln, die dadurch ununterbrochen Zug ausüben. Dem gegenüber muss die Gesässmuskulatur mit aller Kraft dagegenhalten und wird dabei völlig überlastet. Der Ischias-Nerv wird gereizt.
Dies können Sie durch das Sitzen auf dem schmerzfrei-shop.ch Ballkissen verbessern!
- Entlastung des Ischias Nerves
- Entspannung der verspannten Gesäss Muskulatur
- Mobilisation der blockierten Wirbelsäule
- Verbesserung der Durchblutung
Ich habe das Ballkissen allen meinen Patienten mit Ischias in der Physiotherapie empfohlen.
Dies ist ein Auszug aus meinem Buch “Leben ohne Schmerzen” / Copyright Karin Schöchlin
Weitere Empfehlungen bei Rückenschmerzen:
Verena (Verifizierter Käufer) –
Also das ist wirklich eine grosse Hilfe! Dank diesem Ballkissen ist mein Rücken schon viel beweglicher geworden. Ich benutze es überall. sehr zu empfehlen
Daniel (Verifizierter Käufer) –
Das Ballkissen ist eine einfache und großartige Unterstützung für meinen Rücken. Ich habe auch nach langem Sitzen keine Rückenschmerzen
Brigitte (Verifizierter Käufer) –
Das Ballkissen ist super angenehm und fördert eine aktive Sitzhaltung. Es hilft mir deutlich gegen meine Rückenschmerzen
Robert (Verifizierter Käufer) –
Ich benutze das Ballkissen täglich auf meinem Bürostuhl, und es hilft mir spürbar gegen meine Rückenschmerzen. Endlich eine einfache Lösung, die wirklich funktioniert!
Marlen (Verifizierter Käufer) –
Das Ballkissen ist genial, es passt auf jeden Stuhl, auch auf meinen Bürostuhl. Dadurch bleibt mein Rücken in Bewegung und die Schmerzen beim langen sitzen sind deutlich weniger.
Elisabeth (Verifizierter Käufer) –
Ich hatte einen teuren Bürostuhl gegen meine Rückenschmerzen, der überhaupt nichts geholfen hat. Dieses Ballkissen wirkt Wunder, damit habe ich viiiiiel weniger Schmerzen! Da muss man nicht soviel Geld für einen teuren Stuhl ausgeben! Danke schmerzfrei-shop!
Heidi (Verifizierter Käufer) –
Diese quadratische Form ist viel angenehmer als das runde Kissen !
Dominik (Verifizierter Käufer) –
Am Anfang ungewohnt, musste rausfinden wieviel Luft es haben muss. Jetzt würde ich es nie mehr hergeben
Lukas (Verifizierter Käufer) –
Das Ballkissen hilft mir super gegen meine Rückenschmerzen, ich habe praktisch keine Schmerzen wenn ich auf diesem Kissen sitze, sonst habe ich immer schnell Rückenschmerzen! Unbedingt zu empfehlen!
Stefan (Verifizierter Käufer) –
schnelle Lieferung, gute Qualität, gute Funktion, top!
Kurt (Verifizierter Käufer) –
Schönes Ballkissen, gute Qualität, schnelle Liefrung. Wirklich alles bestens, kann ich nur empfehlen
Desirée (Verifizierter Käufer) –
Ich arbeite im Büro und habe täglich Rückenschmerzen. Frau Schöchlin hat mir dieses Ballkissen empfohlen und ein paar Tips gegeben. Ich habe ganz deutlich weniger, manchmal sogar gar keine Rückenschmerzen mehr, vielen vielen Dank!
Vroni (Verifizierter Käufer) –
passt bestens auf jeden Stuhl, ist gut aufblasbar.. bin sehr zufrieden und kann es nur empfehlen
Walter (Verifizierter Käufer) –
Ich kann deutlich besser aufstehen seit ich dieses Ballkissen benutze. Hat mir sehr geholfen, danke
Brigitte (Verifizierter Käufer) –
ganz tolles Ballkissen mit dieser 4-eckigen Form, für mich definitv besser als ein rundes
Esther B. (Verifizierter Käufer) –
Danke für diesen Tip! Ich habe, seit ich das Ballkissen benutze, deutlich weniger bis gar keine Rückenschmerzen mehr während dem Arbeiten.
Demir J. (Verifizierter Käufer) –
Das hilft wirklich sehr gut, ganz ein anderes, korrektes, Sitzen möglich. Viel einfach als ohne Ballkissen. Geht etwas lange um es aufzupumpen
Charlotte M. –
Super Qualität, guter Preis, ein ganz schönes Blau! Bin sehr zufrieden
Karin –
ein sehr schönes, qualitativ gutes Ballkissen! Die eckige Form ist viel angenehmer zum Sitzen!!
Marlen P. –
Ein sehr gutes Kissen! Super das es vorne breit ist und nicht nur rund. Viel besserer Sitzkonfort! Sehr gut!!
Vreni N. –
Das ist ein super gutes Kissen, weil es vorne breit ist und nicht rund! Da sitzt man viel besser drauf! Super!!
Astrid H. –
Seit ich dieses Ballkissen benutze habe ich viel weniger Rückenschmerzen. Es ist sehr bequem weil es vorne breiter ist und nicht einfach rund
alfred hertzog –
ich hatte eine grossen rücken op darf nur noch weich sitzen ich fliege sehr viel hoffe dass das kissen dafür richtig ist grüsse alfred
Janina K. –
Ich habe ständig ein Ziehen im unteren Rücken, kaum size ich. jetzt sitz ich seit ein paar Tagen auf dem Ballkissen und weg ist’s! Das ist wirklich genial und ich kann jetzt endlich wieder ohne Rückenschmerzen arbeiten. Kann das nur empfehlen.
Antje Huber –
Richtig, richtig gut. Ich sitze 9 Stunden am Tag vorm PC und hatte oft ein ziehen im Schulterblatt auf der Seite wo ich die Maus bediene. Seid dem ich darauf sitze habe ich das garnicht mehr. Kann ich jedem empfehlen der im Büro arbeitet.