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Faszienkugel und Faszienrolle Kombi-Set

(1 Kundenrezension)

CHF15.00

Kombi-Set klein für die Faszienbehandlung

Bestehend aus der kleinen Faszien Rolle und dem kleinen Faszien Ball.

Faszienkugel:  Ø 8 cm      Faszienrolle: Ø 4 cm, L: 15 cm

  • geeignet für die Faszienbehandlung an den Füssen, Händen, Armen
  • Faszien auszurollen kann Schmerzen deutlich reduzieren
  • immer von unten nach oben rollen

Wie Sie eine Faszienbehandlung richtig durchführen finden Sie in meinem Buch „Leben ohne Schmerzen“ und unter Video „Booster Pro2“

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Bei Schmerzen ist es sehr wichtig, die Faszie zu bearbeiten

Rollen Sie immer von unten nach oben, Richtung Herz

1 Bewertung für Faszienkugel und Faszienrolle Kombi-Set

  1. Anke.S

    Ich habe diesen Ball zusätzlich zur Faszienrolle gekauft, um noch gezielter die schmerzenden Stellen zu erreichen. Und es hilft genau so, wie es soll. Am Rücken habe ich immer wieder eine stark verhärtete Stelle. Mit dem Black Ball (ich habe die kleinere Version) habe ich diese Verhärtung weggerollt. Da ich „“zimperlich““ bin und Faszientraining immer etwas schmerzhaft ist, habe ich die Übung an der Wand stehend ausgeführt. Im Liegen den Ball zu nutzen, ist was für Fortgeschrittene und mir noch zu schmerzhaft. Auch am nächsten Morgen war die Verhärtung noch weg.

    Von nun an wird der Ball ein fester Bestandteil des Faszientraining sein. Klare Kaufempfehlung.

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